Η Ζωή Μετράει – Εκπομπή 52η – Μελατονίνη ο παράγοντας υγείας και ευεξίας

Η Ζωή Μετράει – Εκπομπή 52η – Μελατονίνη ο παράγοντας υγείας και ευεξίας

Σε αυτό το επεισόδιο:
– Η μεγάλη αξία του ύπνου στην υγεία μας
– Τι είναι η μελατονίνη και που παράγεται
– Οφέλη μελατονίνης
– Κύκλος σερετονίνης – μελατονίνης
– Κιρκαδιανός ρυθμός
– Συμπληρώματα μελατονίνης
– Παράγοντες που εμπλέκονται στην παραγωγή μελατονίνης
– Ο δωδεκάλογος των οφελιών της μελατονίνης

– – – – – – –

Η τηλεοπτική εκπομπή «Η Ζωή Μετράει», στο Πόντος Τηλεόραση, είναι αφιερωμένη στην υγεία, την διατροφή και σε ένα εναλλακτικό τρόπο ζωής. Η δημοσιογράφος Μαρία Βούλγαρη και ο γιατρός Δρ. Μουρούτης Κωνσταντίνος μας οδηγούν σε άκρως ενδιαφέροντα και ιδιαιτέρως ωφέλημα μονοπάτια σκέψης και δράσης γιατί… η Ζωή μας μετράει!!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *