Ήρθε η ώρα να φροντίσετε το πνεύμα σας. Σε συνεργασία με το Headspace, αυτή η σειρά 8 επεισοδίων δείχνει πώς ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινή ζωή σας. Από την καταπολέμηση του άγχους έως την υιοθέτηση της ευγνωμοσύνης, κάθε επεισόδιο εξερευνά αρχικά τις βασικές έννοιες και τις τεχνικές της πρακτικής κι ολοκληρώνεται με έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό. Πατήστε αναπαραγωγή, κλείστε τα μάτια σας κι εξερευνήστε τα οφέλη του διαλογισμού.
Δείτε το "Headspace: Οδηγός Διαλογισμού", μόνο στο Netflix: http://www.netflix.com/headspace
Εγγραφή: https://bit.ly/3b85uT4
Σχετικά με το Netflix:
Το Netflix αποτελεί την κορυφαία υπηρεσία ψυχαγωγίας μέσω streaming παγκοσμίως, με πάνω από 195 εκατομμύρια συνδρομές επί πληρωμή σε πάνω από 190 χώρες. Τα μέλη του απολαμβάνουν τηλεοπτικές σειρές, ντοκιμαντέρ και ταινίες από ένα ευρύ φάσμα ειδών και γλωσσών και μπορούν να παρακολουθούν απεριόριστο περιεχόμενο, όποτε και όπου επιθυμούν, από οποιαδήποτε συσκευή με σύνδεση στο Internet. Τα μέλη έχουν επίσης τη δυνατότητα να παρακολουθούν, να κάνουν παύση και να συνεχίζουν να παρακολουθούν το περιεχόμενο, χωρίς διαφημιστικά σποτ ή δεσμεύσεις.
Headspace: Οδηγός Διαλογισμού | Επίσημο τρέιλερ | Netflix
https://www.youtube.com/NetflixGreeceOfficial